手机
柔和的豆沙绿色对眼睛较好。
手机屏幕亮度调整注意事项：1.夜晚在办公环境下使用
手机应调到40%左右，建议使用
手机自带的自动亮度模式。2.
手机屏幕亮度调到最亮，电池的使用寿命、
屏幕的使用寿命会缩短，对人的眼睛也容易造成刺激过大，眼睛疲劳的症状包括：眼球干涩、怕光眼痛、视力模糊、眼球充血和流泪等。3.当你在比较亮的环境下使用
手机，就需要将
屏幕调节到较高的亮度，因为周边环境太亮，
手机屏幕太暗就需要更多的精力才可以看清
手机屏幕内容，这个时候可以把亮度调整到60%到80%左右。
