微信提示操作频繁不能自助解冻怎么处理

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应该是系统检测到您的账号可能出现异常了，暂时限制当前区域登陆。您可以清理微信缓存，并更改密码后尝试登陆，应该问题会得到解决。如果仍然提示频率过快，就要联系微信官方客服了，看是否账号出现问题了。