空手道

浏览量5186问题数39关注数178

空手道，原名“唐手”，是一项起源于中国、盛行于世界，以组手对抗和型演练为运动形式的武道项目。全球习练者超亿人，涵盖五大洲200多个会员国家与地区，是受青少年喜爱的武道项目之一。“空手道”主要是以空手和赤足进行搏击格斗，利用手、脚、肘、膝的打击技术，以及防御和搏击技巧来培养身体和精神上的双重纪律性。其基本原则是将自己的身体磨炼成有效武器，把握时机对敌人的攻防进行有效的防御与还击。