网上电池保养说法哪些靠谱哪些不靠谱？

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网上有很多延长电池寿命小技巧，像新电子设备首次充电前需将电耗尽笔记本一直插电源可保护电池长期不用的电子设备充满电存放等。这些让电池长寿的说法，哪些可信，哪些不可信？今天就给大家一次性讲清楚。01电池难道只能充电500次吗？假的。网上有些说法称手机电池只能充电500次，之后就报废了，所以要尽量少充电。这其实是个误解。2015年的一篇论文指出，锂电池使用寿命不由充电次数决定，而是由迁移的电荷总量决定。这说法有点抽象，我们可以举例理解。就拿苹果电池来说，苹果电池承诺在经历500个充电周期后，电池电量上限仍能达到出厂时的80%以上。

图片取自苹果官网。苹果官网对充电周期有明确解释，简单来说就是：只要用掉100%的电量，这就计为一个充电周期（和每次使用电量多少、中间是否充电无关）。像今天用了60%的电，晚上充满，第二天再用掉40%，这就属于一个充电周期。而且，充电周期达到500次以后，电池并非就完全报废了，只是最大电量会受影响。例如苹果电池会降至初始电量的80%，其他厂商的电池也会降到某个百分比，并非彻底无法使用。所以，电池充电500次就不能用了这种说法是不可靠的。不要等到电池快没电时才充电。真的，电池电量过低时内部会有变化。以钴酸锂电池为例，过度放电会使部分钴酸锂变为无法参与充放电的氧化锂，这会使电池使用寿命降低。

磷酸铁锂电池放电时，其磷酸铁锂晶格大小会改变，过度放电有损电池。所以，电量过低才充电的确对电池不利，这种说法没错。关于电池充电的最佳电量，各研究结论存在差异（有40% - 60%、25% - 75%等不同说法）。不过能确定的是，别等手机没电才充，电量在50%左右时就可考虑充电了。新电子设备要把电用光才能充电，这是假的。这种说法源于早期的镍镉、镍氢充电电池。镍镉充电电池的记忆效应明显，多次不完全放电就充电的话，它会记住低电量，导致电池容量下降。有研究表明锂电池也有一定记忆效应，但比镍镉电池小很多，正常使用时可忽略不计，而且把电放光再充对电池伤害更大。此外，新电池没必要充满12小时。过度充电对电池有损害。如今电池和原装充电器大多有防过充保护，电池充满后还硬等12小时是毫无必要的。04手机边充电边玩会伤电池吗？不一定。首先，边充电边用手机，这一行为本身对电池并无损害，只是会使充电速度变慢（毕竟一边耗电一边充电）。然而，边充电边玩耗电量大的App，像玩游戏时，就可能产生问题。你肯定有过这样的经历，充电时手机会发热，玩耗电游戏时手机也会发热。要是充电时玩这种游戏，手机可能会烫得厉害。手机电池有最适宜的工作温度，例就是苹果官网给出的适宜温度信息。

锂电池

手机烫得厉害的时候，温度肯定超35度了，这时给电池充电会损害电池。所以，充电时正常收发消息、刷朋友圈没什么问题，但要是充着电玩游戏或者看视频，使手机发热发烫，就可能损伤手机电池了。手机充电器插一整晚，会损伤电池吗？不一定。手机电池与原装充电器通常有过充保护，电量达100%后会停止充电，或仅提供微弱电流补充电池自身消耗，这样基本不会损伤电池。不过要注意，若使用非正规厂家生产的充电头，可能会出现过充保护失效的情况，从而损伤电池。

还有，充电时若手机位于不易散热之处，像枕头下、被子里或者套着散热差的手机壳时，电池可能会过热，进而受损。因此，使用正规厂家生产的充电头，将手机置于散热正常的环境中，就算充电器插一整晚也无妨（毕竟没人想定个闹钟凌晨起来拔充电器呀）。06笔记本电脑能否一直插着电源？真的，就像手机电池那样，如今的笔记本电脑电池也具备过充保护功能，不必担忧其过度充电。并且插着电源时，电源能直接给电脑供电，无需经电池转手，这样插着电源就相当于没使用电池。

电池电量自然损耗后，电源会自动充满电，这对电池循环寿命的占用极小，与充满电拔电源后直接用电池相比，基本可忽略不计，所以用笔记本电脑时不必刻意拔电源。要知道，笔记本电池长期满电虽不是最理想状态，但和每次充满就拔电源用电池比起来，一直插着电源也不会对电池造成过多损害。长期不用的电子设备需充电存放吗？没错。有些电子设备使用频率不像手机那么高，像闲置的平板、很少拿出去拍照的相机之类的。这些电子设备在电量耗尽的状态下长期放置，会损害电池的使用寿命与最大容量。所以在存放它们之前要充些电，不过充电量并非越多越好。惠普官网建议充电到80% - 90%再长期存放，且每3个月检查补充电量；苹果官网则建议长期存放时充电至50%左右，每6个月补充一次。

不同电子设备存放时建议的充电电量有别。不过能确定的是，存放时别让电池耗尽电量，不然电池最大电量可能会受影响。