孕妇腹泻吃什么好得快

孕妇腹泻时，可以选择以下食物：

1.饮食清淡易消化的食物，如白米饭、面包、水果、蔬菜等。

2.饮食富含锌的食物，如贝类、蟹、瘦肉等，有助于促进肠道修复。

3.补充体液，可以适量饮用淡盐水、椰子水、柠檬水等。

4.避免食用刺激性食品，如辣椒、生姜、蒜、酒、烟等。

5.饮食上做好清洁卫生，避免食用生熟不分的食品和不干净的食品。

注意：若腹泻症状持续超过1-2天或出现严重腹痛、血便等症状，应及时就诊。