缺铁性贫血的治疗方法包括以下几种：
1. 补充铁剂：口服铁剂可以通过补充身体所需的铁元素来缓解缺铁性贫血。通常建议空腹时服用，为了减少消化不适，应多饮水，并避免与含钙的食物或药物同时服用。
2. 优化膳食：摄入含铁丰富的食物，如红肉、蛋黄、绿叶蔬菜、全麦面包等。
3. 病因治疗：缺铁性贫血最常见的原因是慢性失血，因此需要针对慢性失血病因进行治疗。
4. 预防复发：在缺铁性贫血恢复后，需要继续补充足够的铁元素，以避免贫血复发。
在进行缺铁性贫血治疗之前，建议先到医院进行检查确定诊断，以确保不是其他类型的贫血症状。
