高烧用什么水降温

高烧时应当及时就医，并按医嘱进行治疗。降温方法不应采用自行乱用药物或者食物来尝试降温的方法。平时应该注意多喝水，保持室内环境的清洁和通风，保持充足的睡眠和良好的心态，增强体质，预防感冒等疾病的发生。