标题,如何走出债务困境并缓解精神压力?

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18070038975

2026-02-09 15:55

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大学期间,我因缺乏经济意识,提前消费借了1万元。为了不麻烦家人,我选择用新贷还旧贷,还继续超前消费,比如换手机、请客吃饭和给主播打赏等。毕业时,债务已增至5万多元。工作后,我在一家国企实习,月薪2000多元,一年后转正,实际到手4000元(位于四线城市,单位效益一般)。但每月工资仍不够还债,我依旧以贷养贷,超前消费,如今欠款已达9万多。意识到不能再这样下去,我裸辞了。现在每天工作15.6小时,月收入9000多(无五险一金)。计划用两年时间还清债务,之后再考虑考事业编或国企。虽然暂时耽误了两年,但我认为吃一堑长一智,未来仍有希望。目前,我一天做两份工作,压力巨大。家人问我为何放弃稳定工作,我只是说在外面玩;朋友或女朋友问起,就说是闭关备考。一个人默默承受着这一切,每个月的还款压力让我喘不过气,一年利息近1万。尽管如此,我从未向任何人透露过实情,因为家境困难,父母是农民,积蓄都用于祖辈看病,甚至还有外债。这是我自己造成的后果,必须自己承担。最近,我的精神状态出现了问题,常常无故大汗淋漓、心跳加速。每天工作至深夜12点回家,却难以入睡,只能通过写小说来缓解焦虑,每天码字一万,凌晨3点才睡(虽已签约,但日收入仅十几元,但我相信会越来越好)。早上7点准时起床出门,生活作息完全被打乱。高利息让我不堪重负,却又无力一次性偿还。不敢休息,也不敢去医院治疗焦虑症,因囊中羞涩。表面上,我对他人依然如常,该买礼物时买,该请客时请,唯恐被看穿窘境。实际上,连喝水都要精打细算,生活极其拮据。我害怕逾期,努力维持信用记录,希望两年后能有机会进入国企,重新规划人生。上个月还款9700多,工资仅9100,自己还花了1300,但总算按时还清,其中艰辛唯有自知。作为普通一本院校垃圾专业的毕业生,没有证书和能力,原本光明的未来被债务拖累。但现在,我只想尽快摆脱困境,恢复正常生活!

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