2023年05月15日
1. 保持室内卫生:定期清洁房间,尤其是床上用品和地毯等可以藏污纳垢的地方。
2. 清洗床上用品:枕头、被子、床单等应该经常清洗并晒干,把潜在的肺螨清除掉。
3. 减少潮湿:有条件的话可以使用空气净化器、抽湿机等设备来保持空气的清新和湿度的合适。
4. 定期清洗空气过滤器:使用空气净化器的话注意定期清洗空气过滤器,避免灰尘积累生长细菌和肺螨。
5. 避免接触灰尘和灰尘螨:卫生工作、打扫卫生或是做清洁工作时记得戴上口罩等防护措施。
6. 合理饮食:少食用刺激性食物,多吃蔬菜水果,增强身体免疫力。
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