人体温35.8℃正常吗

睡眠

人体温35.8℃一般属于正常情况。

人体体温会在一定范围内波动，正常体温的范围并非绝对固定。腋窝测量体温的正常范围通常在36℃到37℃之间，但这只是一个大致区间。体温会受到多种因素的影响，比如测量时间、测量部位、个人基础代谢水平以及环境等。

在清晨时，人体的基础代谢率相对较低，体温可能会略低于白天其他时段，此时体温35.8℃可能是正常的生理表现。而且不同的测量部位所得到的体温数值也有差异，口腔和直肠测量的体温一般会比腋窝测量的略高。如果是腋窝测量为35.8℃，也可能处于正常状态。另外，有些人基础代谢率较低，其正常体温可能就会相对偏低，只要没有伴随不适症状，也可视为正常。

头痛

日常要注意保持规律的作息和健康的生活方式，保证充足睡眠、均衡饮食，适当进行体育锻炼，以维持身体的正常生理功能。若体温出现明显异常波动或伴有头痛、乏力、寒战等不适症状，应及时就医检查，遵循医生的诊断和建议 。