什么茶护胆

绿茶、龙井茶、洛神花茶、菊花茶、金银花茶等茶叶都有一定的保护肝脏和胆囊的作用。其中，菊花茶、金银花茶能够通过清热解毒、消肿利尿、降低血脂等多种途径保护肝脏和胆囊；而绿茶、龙井茶则富含茶多酚、儿茶素等有效成分，能够抑制或降低肝脏脂肪的沉积，促进胆汁分泌，保护胆囊。