晕车怎么治疗

晕车的治疗方法如下：

1.避免乘车前饮用刺激性饮料如咖啡、浓茶等。

2.乘车前空腹或少量进食，不宜过饱或过饥。

3.乘车前别暴饮暴食，应避免饮过多水或食过多油腻的食物，满肚子的水或胃里的食物会促使车厢内的气流变化，容易引起恶心和头晕。

4.前期准备：在车厢内，如晕车者开始出现不适和恶心时，应尽快采取缓解措施，取数个深呼吸，或暂时离开车厢，慢步走动，同时利用一些自我暗示的方式，适度放松自己，缓解心理紧张，尽量消除焦虑、激动和忧虑情绪，比如可以听音乐或者看风景等。

5.采用药物治疗：晕车时还可以服用止晕药物，如甲状腺片、晕车貂碱等，但应在医师指导下使用。