胸骨裂如何预防？

胸骨裂的预防包括：

1. 避免意外伤害：注意交通安全，避免从高处跳下，以及参加一些高风险的活动时穿戴保护装备。

2. 坚持锻炼：加强锻炼，特别是胸肌的锻炼，可以帮助增强肌肉，从而提高身体的稳定性和骨骼的强度。

3. 饮食保健：多吃富含钙、维生素D等营养物质的食物，保持良好的骨密度，预防骨质疏松。

4. 注意身体姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或弯曲腰部。

5. 谨慎治疗：临床上对于一些患者，如老年人、患有骨质疏松症、必须服药治疗的患者等，应该谨慎治疗，避免发生意外伤害。