龋齿
1. 每天定期刷牙、使用牙线、漱口水，保持口腔卫生，预防
龋齿和牙周疾病的发生和加重。
2. 避免过度咀嚼硬物、咬手指或其他异物，以免引起牙周组织损伤、导致牙齿移位和磨损等问题。
3. 注意咀嚼和质地柔软的食物，逐渐增加嚼力，预防口臭等问题。
磨损
4. 建立好的口腔习惯，如说话清晰、舌头放置正确，以防止口腔摩擦、牙齿错位、颚骨错位等问题。
5. 避免严重损伤牙齿或颚骨，如避免意外碰撞、强烈咬物等行为。
6. 定期进行口腔检查，及时拍X光、CT等检查，及时发现并纠正发生的各种牙齿、颌骨等异常，预防牙颌畸形的出现和加重。
