手掌爆皮是怎么回事

维生素

手掌爆皮常见情况有皮肤干燥、缺乏维生素、手癣、汗疱疹、剥脱性角质松解症等。

1. 皮肤干燥：秋冬季节空气湿度低，手部皮肤水分流失快，或频繁洗手、使用刺激性清洁产品，破坏皮肤油脂层，导致皮肤干燥爆皮。可涂抹护手霜、凡士林等保湿产品，减少洗手次数，避免用过热的水洗手。

2. 缺乏维生素：长期饮食不均衡，蔬果摄入不足，可能缺乏维生素A、B族等，影响皮肤新陈代谢，引发爆皮。调整饮食结构，多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、橙子、糙米等，必要时可服用维生素补充剂。

手癣

3. 手癣：由皮肤癣菌感染引起，常单侧发病，伴有瘙痒，可通过接触传播。保持手部清洁干燥，避免搔抓，外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。

4. 汗疱疹：可能与出汗不良、精神因素、过敏等有关，常对称发生，伴有瘙痒、水疱。避免接触刺激性物质，保持心情舒畅，局部涂抹糖皮质激素药膏，如地奈德乳膏等。

5. 剥脱性角质松解症：病因不明，可能与遗传、多汗等有关，表现为手掌片状脱屑。避免撕扯脱皮，可外用尿素霜、维A酸乳膏等。

日常应注意保持手部清洁，避免接触刺激性物质，饮食均衡，适当运动，增强体质，若爆皮情况严重或持续不缓解，建议及时就医。