
口臭
1. 口腔卫生不良:口腔清洁不到位易导致食物残渣残留滋生细菌产生异味。应早晚正确刷牙,使用巴氏刷牙法,每次刷牙时间不少于 3 分钟;饭后使用牙线清理牙缝间食物残渣;定期使用漱口水,如复方氯己定含漱液、康复新液、西帕依固龈液,抑制口腔细菌滋生,保持口气清新。
2. 口腔疾病:龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病会引发口臭。对于龋齿需及时补牙;牙龈炎、牙周炎患者,遵医嘱使用甲硝唑口颊片、丁硼乳膏、碘甘油,消除炎症。同时要定期洗牙,去除牙结石和牙菌斑,维护口腔健康。

龋齿
4. 呼吸道疾病:鼻窦炎、咽炎等呼吸道疾病会产生异味。鼻窦炎患者可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊、通窍鼻炎片;咽炎患者可使用西瓜霜含片、咽炎片、清喉利咽颗粒,减轻炎症,缓解口臭。
5. 饮食因素:食用大蒜、洋葱等刺激性食物或长期抽烟喝酒会导致口臭。应尽量避免食用此类刺激性食物,戒烟戒酒。多喝水,多吃蔬菜、水果,促进新陈代谢,减轻异味。
日常要养成良好生活习惯,保持规律作息,适当运动增强体质。注意口腔卫生,定期进行口腔检查和体检,及时发现并治疗潜在疾病,以保持口气清新。
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