小孩黄疸怎么自查

黄疸

小孩黄疸可通过皮肤黄染观察、巩膜黄染观察、尿液颜色观察、粪便颜色观察、精神状态观察等方式自查。

1.皮肤黄染观察：需在自然光线下避免灯光、荧光灯干扰观察全身皮肤，黄染通常从面部开始，逐渐蔓延至躯干、四肢，若仅面部黄染多为轻度，蔓延至躯干为中度，手足心出现黄染提示重度；注意区分生理性黄疸黄染范围有限与病理性黄疸黄染范围广、进展快。

2.巩膜黄染观察：观察眼白巩膜部位，若出现均匀淡黄色或黄色改变，提示胆红素升高，巩膜黄染比皮肤黄染出现更早、更明显，且不受光线影响，是较可靠的自查指标，需对比正常巩膜颜色判断。

肌张力异常

3.尿液颜色观察：正常尿液为淡黄色，黄疸加重时尿液颜色加深，呈深黄、浓茶色甚至酱油色；需排除饮水少导致的浓缩发黄，若尿液异常且伴随皮肤巩膜黄染，警惕病理性黄疸如溶血性黄疸。

4.粪便颜色观察：生理性黄疸粪便为黄色/金黄色，梗阻性黄疸如胆道闭锁时粪便颜色变浅，呈浅黄色、陶土色灰白色，且持续不恢复；若粪便颜色异常，需及时排查胆道问题。

5.精神状态观察：生理性黄疸患儿精神好、吃奶正常、反应灵敏；若伴随精神萎靡、嗜睡、拒奶、吸吮无力、哭声弱/尖叫、肌张力异常，提示病理性黄疸且病情重，需立即就医。

日常需在自然光下观察黄疸变化，避免灯光误判；若黄染范围扩大、颜色加深或伴随异常症状，应及时儿科就诊，切勿自行处理，新生儿需遵循医生指导定期筛查胆红素，病理性黄疸需规范治疗以避免胆红素脑病等并发症。