2022年02月23日
美白完牙齿后,应该避免食用一些易染色的食物,如:
1. 含色素的食物,如葡萄汁、果酱、石榴、番茄酱等;
2. 色素浓郁的调味料,如酱油、番茄酱、腌制品等;
3. 咖啡、茶、红酒等带有色素的饮品;
4. 烟草、烟灰、油烟等;
5. 甜点类食物,如巧克力、软糖等。
此外,还应避免食用过硬的食物,以免损伤牙齿表面的美白层。建议多食用水果、蔬菜、低脂鱼类等清淡、健康的食物。
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