中心性渗出性脉络膜视网膜病变吃什么食物好？

视网膜病变

中心性渗出性脉络膜视网膜病变（CSR）是一种视网膜疾病，与糖尿病视网膜病变、黄斑变性等紧密相关。饮食上建议遵循以下原则：

1.控制热量摄入，避免过度肥胖和高血压。

2.增加维生素C、E、A的摄入，可食用带子、菠菜、蓝莓、橙子、胡萝卜、南瓜等食物。

3.适当增加含硒、锌的食物，如牛肉、大豆、鸟粪菜等。

4.饮食要清淡，少吃辛辣、油腻、烧烤等刺激性食物，避免大量饮酒和吸烟。

5.坚持规律体育锻炼，保持良好的生活习惯。