
疼痛
1. 用嗓过度:长时间大声说话、唱歌等导致咽喉部肌肉疲劳、声带受损,引发疼痛。减少用嗓,让嗓子充分休息,可适当饮用温水、蜂蜜水滋润咽喉。
2. 上呼吸道感染:病毒或细菌入侵上呼吸道,致使咽喉黏膜发炎。症状较轻时多喝水、多休息;若为细菌感染,可遵医嘱使用抗生素治疗。

蜂蜜
4. 外伤:食用尖锐食物划伤咽喉,或外力撞击等造成损伤。保持口腔清洁,避免感染,小伤口一般可自行愈合,严重时需就医处理。
5. 茎突过长综合征:茎突过长或其方位、形态异常,刺激周围血管、神经,引起咽部疼痛。症状明显者可考虑手术治疗。
日常要注意保持口腔清洁,勤漱口,避免食用辛辣、刺激性食物,注意保暖,减少呼吸道感染几率,适度锻炼增强体质。若嗓子疼症状持续不缓解或加重,应及时就医。
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