头皮屑多怎么治疗

头皮屑多的治疗方法有以下几种：

1. 使用适合自己的洗发水：选择含有控制头皮屑成分的洗发水，如沙宣、海飞丝、资生堂等品牌均有此类产品。

2. 保持头皮清洁：勤洗头、少用发蜡、避免头皮油脂过多。

3. 维持饮食均衡：多吃富含锌、维生素B2、B6等的食物，如瘦肉、禽蛋、绿叶蔬菜、豆类等。

4. 合理调节作息：保证充足的睡眠和足够的运动量，减轻精神压力。

5. 使用药物：头皮屑多严重时，可以使用药物治疗，如复方制氧化锌乳液、滋养护理液等。

6. 就医检查：如果头皮屑还是没有显著改善，建议去医院寻求医生的建议，可能需要进行头皮检查来确定病因。