晚上时常全身发冷发抖并高烧怎么办

肺炎

晚上时常全身发冷发抖并高烧可能是感染、环境因素、自主神经功能紊乱、风湿免疫性疾病、血液系统疾病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、改善环境等。

1. 感染：多种病原体如细菌、病毒、支原体等感染人体后，在体内大量繁殖并释放毒素，刺激人体免疫系统，导致体温调节中枢紊乱，进而出现发冷发抖和高烧症状。比如肺炎链球菌引起的肺炎、流感病毒引发的流行性感冒等。治疗时需明确病原体，遵医嘱使用阿莫西林胶囊、利巴韦林颗粒、阿奇霉素片等药物抗感染，同时配合物理降温或使用退烧药缓解症状。

2. 环境因素：夜间睡眠环境温度过低、保暖措施不足，身体热量散失过多，会引起机体保护性反应，出现发冷发抖，若持续时间长可能引发高烧。应及时调整睡眠环境温度，保持在适宜范围，增添足够的衣物和被褥。若已出现高烧，可遵医嘱服用布洛芬片、对乙酰氨基酚颗粒、阿司匹林肠溶片等药物退烧。

流感

3. 自主神经功能紊乱：长期精神压力大、生活不规律等可导致自主神经功能失调，影响体温调节功能，出现晚上发冷发抖高烧情况。要注意调整生活方式，规律作息、缓解压力。症状严重时，遵医嘱使用谷维素片、维生素B1片、甲钴胺胶囊等药物调节神经功能。

4. 风湿免疫性疾病：如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等，这类疾病会使免疫系统攻击自身组织，引发炎症反应，导致发热、寒战等症状。需就医明确诊断，遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、羟氯喹片等药物控制病情发展，缓解症状。

5. 血液系统疾病：像白血病等血液系统疾病，会影响骨髓造血功能，导致白细胞异常，机体抵抗力下降，容易受到病原体侵袭，出现发冷发抖高烧症状。需进行详细检查确诊，遵医嘱使用阿糖胞苷注射液、柔红霉素注射液、伊马替尼胶囊等药物治疗。

日常要注意规律作息，保证充足睡眠，适当进行体育锻炼，增强体质。注意根据天气变化及时增减衣物，避免着凉。饮食上保持营养均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。