慢性盆腔炎如何预防？

以下是慢性盆腔炎的预防措施：

1.保持私处卫生，经期要留意换洗内裤和卫生巾。

2.避免过度洗涤私处，以免破坏自身的菌群平衡。

3.定期检查性病和自菌感染。

4.避免频繁更换性伴侣，保持安全性行为。

5.保持饮食均衡，多食富含维生素的蔬菜和水果，加强身体抵抗力。

6.合适运动，保证身体健康。

7.不要过度劳累，保证充足的休息和睡眠。

8.注意个人卫生，不要共用洗浴用品，如毛巾、沐浴露等。

9.避免频繁使用抗生素。如果需要使用，请按照医生的处方和用药指导。