
强直性脊柱炎
1. 下腰背痛:多为炎性腰背痛,特点是休息后加重、活动后缓解,夜间痛明显可伴翻身困难,疼痛常位于腰骶部并向臀部放射,持续时间通常超过3个月,是早期最常见表现。
2. 晨僵:早晨起床或久坐后腰骶部及脊柱出现僵硬感,活动数分钟至半小时后可逐渐缓解,僵硬程度与病情活动度相关,是重要早期信号之一。

疼痛
4. 足跟痛:肌腱附着于骨骼的部位出现炎症,以足跟部跟腱、跖筋膜附着处疼痛为常见表现,活动后加重休息后稍缓解,也可累及胸肋关节、脊柱棘突等其他肌腱附着点。
5. 全身症状:部分患者可出现低热、乏力、食欲减退、轻度贫血等非特异性全身症状,症状多较轻微易被忽视,常伴随关节症状出现。
日常需保持正确坐立行走姿势,避免长时间弯腰负重,睡眠选择硬板床及低枕,适当进行游泳、扩胸等温和运动维持脊柱关节活动度。若出现持续下腰背痛、晨僵等症状应及时就医,完善相关检查明确诊断,遵医嘱规范治疗并定期复查监测病情变化。
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