心如何清

要让心清，可以尝试以下方法：

1. 冥想：冥想可以帮助我们放松身心，净化思维，让心灵得到卸载。

2. 慢下来：生活节奏快，很容易让我们迷失自我，忘记内心的需要。在忙碌之余，找一些自己喜欢的事情做，慢下来，感受自己的内心世界。

3. 细读书：读书可以让我们认识自己，发现自己的内心世界。读好书，反思自己，可以让我们成为更好的自己。

4. 远离噪音：生活中处处充满噪音，可以选择远离噪音，去一个安静清净的地方，让内心得到滋养。

5. 写日记：写日记是一种记录生活的方式，也是一种反思自己、让心清的方法。写一篇日记，记录并反思自己，有助于心灵的成长。