糖尿病合并低血糖如何预防？

糖尿病

1. 认真服药：糖尿病患者应按时正确地服用药物，不要随意更改用药剂量或停药。

2. 定期监测血糖：需要每天多次测量自己的血糖值，尤其是在体力活动或运动之后，以及在饥饿、饮酒或使用某些药物时，更要密切注意血糖值的变化。

3. 饮食规律：控制送入体内的糖分和碳水化合物摄入，定期进食、减少不必要的空腹时间，增加蛋白质的摄入量。

葡萄

4. 增加活动量：适度、有规律地进行体育锻炼，可以增加身体机能的强壮程度、提高胰岛素的分泌能力，也有利于提高血糖的稳定度。

5. 合理食物搭配：饮食应以高蛋白、低糖、低脂的食品为主，注意食物搭配的科学性，掌握烹饪技巧，避免食物油炸或高糖食品的摄入。

6. 改变生活方式：不抽烟、不饮酒、定时作息、适量运动、控制压力，改变不健康的生活习惯。

7. 携带急救药物：糖尿病患者应该随身携带一些葡萄糖或其他钠制品，以备于低血糖发作时食用。