骨折的胳膊困疼怎么办

骨折

骨折的胳膊困疼可以通过休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方法缓解。

1. 休息制动：骨折后胳膊困疼，休息制动能减少骨折断端的微动和刺激，避免进一步损伤周围组织，从而减轻疼痛。骨折部位不稳定时，过度活动会使骨折处摩擦，加重疼痛与肿胀。应使用石膏、支具等固定骨折部位，限制肢体活动，为骨折愈合创造稳定环境，促进恢复，减轻困疼症状。

2. 物理治疗：物理治疗对骨折胳膊困疼有帮助。早期冷敷可使局部血管收缩，减少出血与渗出，减轻肿胀和疼痛；后期热敷能促进血液循环，加快淤血吸收，缓解肌肉痉挛，减轻困疼。还可采用红外线照射、超声波治疗等，改善局部新陈代谢，促进组织修复，减轻不适症状。

疼痛

3. 药物治疗：遵医嘱用药布洛芬胶囊、双氯芬酸钠片、活血止痛胶囊。布洛芬胶囊能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应，缓解疼痛；双氯芬酸钠片通过抑制环氧化酶活性，减少炎性介质生成，达到止痛效果；活血止痛胶囊可活血化瘀、消肿止痛，促进局部血液循环，改善骨折部位的营养供应，减轻困疼。

4. 康复训练：适当康复训练可缓解骨折胳膊困疼。在骨折愈合不同阶段，合理进行康复训练，能促进肢体血液循环，防止肌肉萎缩和关节粘连，增强肌肉力量和关节灵活性，减轻因长期制动导致的困疼。从简单的肌肉收缩舒张运动开始，逐渐增加关节活动度训练和负重训练。

5. 手术治疗：若骨折严重，如粉碎性骨折、骨折移位明显等，保守治疗效果不佳时需手术治疗。手术可准确复位骨折断端，使用内固定物固定，使骨折部位稳定愈合，消除因骨折移位刺激周围组织引起的困疼，为骨折愈合创造良好条件，促进肢体功能恢复。

骨折胳膊困疼缓解过程中，要注意保持固定部位清洁干燥，避免受压。饮食上多摄入富含蛋白质和钙的食物，如牛奶、鸡蛋等，促进骨折愈合。按照医生要求定期复查，了解骨折愈合情况，根据恢复状况调整治疗方案，确保胳膊功能顺利恢复 。