身体发冷是怎么回事

身体发冷可能是由以下原因引起的：

1.感冒或流感：这些病毒感染会导致发热和寒战，导致身体发冷。

2.睡眠不足：当你的身体疲劳感增加，身体会开始失去热量并变得冷。

3.感觉紧张、生气或害怕：这会导致自律神经系统紊乱，引发浅表性毛细血管收缩，导致身体表面的温度下降。

4.缺乏营养：身体缺乏适当的营养素，如蛋白质、维生素和矿物质，会影响体温控制，导致身体变冷。

5.低血糖：低血糖会导致身体感到寒冷和颤抖。

如果你的身体发冷且持续不断，可以咨询医生以了解是否有其他潜在疾病。