红斑狼疮患者可以饮食保健,提高自身的免疫力。以下是一些可以帮助提高免疫力的食物:
1.蔬菜和水果:丰富的维生素和矿物质可以增强免疫力。
2.高纤维食物:高纤维食物可帮助维持肠道健康、增强免疫力。
3.海鱼:富含omega-3脂肪酸,可减轻炎症和提高免疫力。
4.钙质丰富的食物:红斑狼疮患者通常会接受长期激素治疗,容易出现骨质疏松,适当增加钙的摄入有助于预防骨质疏松。
5.坚果:富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强身体的免疫力。
红斑狼疮患者还应该少吃或避免高热量食物、高脂肪食物、过于油腻的食物、烤制、炸制、腌制等加工过的食品,饮食健康能帮助控制红斑狼疮的症状和并发症。同时,还应该配合医生的指导,合理使用药物,定期检查治疗效果。
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