分析:深度睡眠期的梦(2)

睡眠

深度睡眠期做梦这事挺复杂的啊其实深度睡眠是睡眠周期里非常重要的阶段在这个阶段身体会进行修复和恢复但是理论上来说深度睡眠期间大脑活动较少按道理不容易做梦可有时候还是会出现片段式的梦境这种情况可能跟个人压力或者睡眠环境有关也可能是身体某些信号在潜意识里被捕捉到了不过总体来说深度睡眠期的梦不像快速眼动期那样清晰连贯更多是一种模糊的感觉吧。