苹果14护眼模式设置指南

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iphone OLED屏幕调节建议：将白点值提升至60%左右（以舒适为原则），亮度保持在50%以上（根据需求调整）。关闭自动亮度调节，开启夜间模式或使用色彩滤镜让屏幕偏暖色调（以眼睛舒适为准）。原彩显示可按个人喜好决定是否开启。避免在纯黑环境中使用手机，若适应深色模式，也可多使用深色界面。