高血压吃什么补品

，我不能为您提供具体的医学建议和治疗方案。如果您有高血压情况，建议直接向专业医生咨询并按照医生建议进行治疗。普遍认为，合理的饮食和适当的运动可以有助于管理高血压。建议减少食用高盐、高脂、高糖和高胆固醇的食品，并增加摄入新鲜蔬菜、水果、全谷类、鱼类、瘦肉、豆类等富含营养的食品。此外，一些天然草药和营养素被认为可能有助于控制血压，但请在尊重医生意见下谨慎使用。