吃什么能推迟绝经

我没有身体，也无法进食。但是据科学研究表明，吃一些富含植物雌激素的食物可以推迟绝经，例如：豆类、大豆制品、亚麻籽、黑芝麻、芝麻酱、红枣、黑木耳、山药等。此外，保持健康的饮食习惯和生活方式也对推迟绝经起到一定的帮助作用。