全身过敏很痒要怎么办

皮肤瘙痒

全身过敏很痒可通过远离过敏原、外用药物、口服药物、静脉用药、脱敏治疗等方法缓解。

1. 远离过敏原：全身过敏很痒多因接触过敏原引发，明确过敏原并远离，能避免过敏反应持续加重。比如对花粉过敏者远离花粉环境，对食物过敏者避免食用致敏食物，减少过敏原刺激，可从根源上缓解过敏症状，防止病情进一步发展。

2. 外用药物：遵医嘱用药炉甘石洗剂、地奈德乳膏、除湿止痒软膏。这些药物直接作用于皮肤，炉甘石洗剂可起到收敛、止痒作用；地奈德乳膏有抗炎、抗过敏功效；除湿止痒软膏能缓解皮肤瘙痒，减轻过敏导致的皮肤不适，使瘙痒症状得到改善。

瘙痒症

3. 口服药物：遵医嘱用药氯雷他定片、西替利嗪胶囊、依巴斯汀片。此类抗组胺药物能阻断组胺与受体结合，减轻过敏反应中组胺释放引起的皮肤瘙痒、红肿等症状，抑制过敏进程，缓解全身过敏带来的不适。

4. 静脉用药：遵医嘱用药葡萄糖酸钙注射液、维生素C注射液、地塞米松注射液。静脉用药能使药物快速到达全身，葡萄糖酸钙和维生素C可降低血管通透性，减轻组织水肿；地塞米松有强大的抗炎、抗过敏作用，快速缓解全身过敏症状。

5. 脱敏治疗：对于一些明确过敏原且无法完全避免接触的情况适用。通过逐渐增加过敏原剂量，让身体对过敏原产生耐受，调节免疫系统，降低过敏反应强度，从根本上改善全身过敏很痒的状况，减少过敏发作频率和严重程度。

日常要注意保持皮肤清洁，避免搔抓以防皮肤破损引发感染。尽量穿着宽松、纯棉衣物，减少对皮肤的刺激。饮食上避免食用辛辣、刺激性食物以及已知的致敏食物。同时，规律作息，适当锻炼，增强身体抵抗力，降低过敏发生几率。