骨折后活动疼如何治疗

骨折

骨折后活动疼可通过物理治疗、康复训练、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方法缓解。

1. 物理治疗：骨折后活动疼进行物理治疗，是因为其能促进局部血液循环，减轻炎症反应。常见的如热敷，通过热传递使局部血管扩张，加快血液流动，带走代谢废物，缓解疼痛。还可进行按摩，由专业人员适度按摩骨折部位周围肌肉，放松肌肉紧张，减轻对骨折处的压力。也可采用红外线照射，利用红外线的温热效应，改善局部组织营养，促进修复。

2. 康复训练：康复训练对骨折后活动疼有效，在于能增强肌肉力量，改善关节活动度，减少因长期不活动导致的粘连和僵硬。从简单的肌肉收缩舒张训练开始，如握拳、屈伸脚踝等，逐渐增加活动强度和范围。进行关节的主动和被动活动，防止关节挛缩。还可借助器械进行针对性训练，提高肢体功能，减轻活动时的疼痛。

中医

3. 药物治疗：遵医嘱用药布洛芬胶囊、双氯芬酸钠片、云南白药膏。布洛芬胶囊能抑制体内前列腺素的合成，减轻炎症介质对神经末梢的刺激，从而缓解疼痛。双氯芬酸钠片通过抑制环氧化酶的活性，减少致痛物质的生成，达到止痛效果。云南白药膏具有活血化瘀、消肿止痛的功效，直接作用于骨折部位，促进局部血液循环，减轻疼痛和肿胀。

4. 中医治疗：中医治疗骨折后活动疼有一定效果，是基于中医理论调节人体气血经络。针灸通过刺激特定穴位，疏通经络，调和气血，改善局部疼痛。推拿以专业手法调整骨折部位周围的筋骨结构，纠正微小错位，缓解疼痛。中药熏蒸利用中药蒸汽的温热和药力，渗透肌肤，起到温通经络、散寒止痛的作用。

5. 手术治疗：当保守治疗效果不佳时考虑手术治疗。手术可直接修复骨折部位，恢复骨骼的正常结构和稳定性。对于骨折移位明显、关节面破坏等情况，手术能精准复位，固定骨折端，减少骨折断端的异常活动，从而消除因骨折不稳定导致的疼痛，为骨折愈合创造良好条件，促进肢体功能恢复。

骨折后要注意休息，避免过度活动加重疼痛和损伤。保持骨折部位固定，防止移位。饮食上多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物，促进骨折愈合。按照医生的嘱咐定期复查，了解骨折愈合情况，根据恢复进度调整治疗和康复方案 。