脐炎如何预防？

1. 保持个人卫生：保持脐部清洁，勤换衣服，避免过度洗澡和过度摩擦脐部。

2. 饮食健康：多吃蔬菜、水果、谷物和蛋白质，尽量避免高脂肪、高糖分的食品。

3. 避免过度运动：过度运动也可能会导致脐炎，要合理安排运动时间和强度。

4. 避免穿紧身衣：穿过紧的衣服容易使腹部皮肤受到压迫，造成血液循环不畅，容易诱发脐炎。

5. 治疗肠胃疾病：肠胃疾病也是导致脐炎的原因之一，需要及时进行治疗。

6. 定期体检：定期体检可以发现一些潜在的疾病，及时治疗可以避免并发症。