
维生素
1.保持私处清洁:定期使用温水、无刺激性的清洁液清洗外阴部和阴道,保持私处干燥。
2.生活卫生:保持室内通风,不在公共场所裸露着坐、蹲或使用公共厕所。
3.合理饮食:多吃富含维生素C、E等营养物质的食品,增强抵抗力。

抗生素
4.避免过度依赖
抗生素:
抗生素对细菌性感染有效,但长期使用易使问题更加严重。
5.避免性生活感染:性生活应卫生、保护,特别是避免与不洁伴侣性行为。
6.加强锻炼:通过坚持锻炼增强机体免疫功能,提高身体抵抗能力。
7.定期进行检查:定期进行妇科检查,及早发现和处理问题。