2023年05月15日
以下是一些预防热哮的方法:
1. 停止吸烟。吸烟是引起热哮的主要原因之一。
2. 避免扬尘、污染物和有害气体。
3. 控制室内湿度和温度,避免在有害空气的环境中呆太久。
4. 预防感染,注意个人卫生。
5. 减少过度劳累,保持充足的睡眠和休息,避免精神紧张。
6. 锻炼身体,增加体力,提高免疫力。
7. 定期进行身体检查,及时发现和治疗疾病。
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