白果怎么处理

白果是一种常见的食材，通常可通过以下几种方式进行处理：

1.烤制：将白果放在烤箱中烤制，直至表面呈金黄色。

2.煮熟：将白果放入热水中煮熟，直至壳裂开，并去除壳和红膜。

3.炒制：将白果炒至香脆，并添加一些调料调味。

4.梅干煮白果：将白果与梅干混合，加入适量清水煮熟，可以增加口感和味道。

5.做甜食：将白果和糖混合，做成白果饼、白果糖等甜点。

无论采用哪种方式，处理好的白果都可以作为营养丰富的食材，具有多种健康功效。