小儿抗磷脂综合征是一种自身免疫性疾病,可导致血栓形成和多器官损伤。饮食方面不能直接治疗该疾病,但可以通过饮食来缓解症状和预防并发症。以下是建议:
1. 多食用富含纤维素、维生素和矿物质的蔬菜和水果。
2. 多食用富含优质蛋白质的食物,如鱼、鸡蛋、鸡肉、豆类和坚果。
3. 适量摄取富含健康脂肪酸的食物,如鱼、橄榄油、鳄梨等。
4. 减少饮食中的饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇的摄入,如油炸食品、肥肉和蛋黄等。
5. 减少钠的摄入,避免过量食用含盐量高的食物,如腌制食品和咸鲜食品等。
6. 饮食均衡、多样化,避免营养不均。
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