老年人厌氧菌性肺炎应该食用以下食物:
1. 辣椒:辣椒中含有辣椒素和维生素C,具有明显的抗菌作用,可以有效地预防和治疗肺炎。
2. 鲜果蔬:蔬菜水果含有丰富的维生素和矿物质,可以增强身体免疫力,从而预防肺炎。
3. 豆类食品:豆类食品中含有丰富的蛋白质和营养成分,可以增强身体抵抗力,预防肺炎。
4. 牛奶和鸡蛋:牛奶和鸡蛋中含有丰富的营养成分,可以增强身体免疫力,预防肺炎。
5. 蒜和姜:蒜和姜具有很好的抗菌作用,可以有效地预防和治疗肺炎。
6. 深海鱼类:深海鱼类含有丰富的omega-3脂肪酸,可以降低肺炎的风险。
7. 藕和莲子:藕和莲子中含有丰富的膳食纤维和营养成分,可以帮助身体排毒,预防肺炎。
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