怎么会得糖尿病

糖尿病是由多个因素导致的慢性代谢疾病。最常见的类型为2型糖尿病，主要的危险因素包括以下几种：

1. 不健康的饮食：饮食中摄入过多的糖和高热量的食物，缺少蔬菜和含纤维素的食物，容易导致肥胖和糖尿病。

2. 缺乏体育锻炼：缺乏运动会导致肥胖和不良的血糖控制，增加糖尿病的风险。

3. 高血压：高血压和糖尿病通常同时发生，相互促进，加重了糖尿病患者的并发症风险。

4. 高胆固醇：高胆固醇会影响胰岛素的效能，增加患糖尿病的风险。

5. 遗传基因：糖尿病有遗传因素，如果先辈有患病史，其后代患糖尿病的风险也会增加。

6. 年龄和生活方式：随着年龄的增长，身体内部的生物化学反应逐渐减缓，身体的反应也变得慢。生活习惯方面的不良因素如烟酒过度等，也会增加患糖尿病的风险。