2022-08-09 17:30
平足症
1. 鞋子的鞋底要软,不要太硬或太薄,可以选择带有缓震和支撑功能的鞋底。
2. 鞋子的鞋跟不能太高,不然会增加足底的负担和摩擦。
3. 鞋子的鞋面要宽大,避免太紧或太窄的设计,给足部留足够的伸展空间。
4. 最好选用专业的休闲鞋或运动鞋,配合足底矫治鞋垫或矫正器使用,这样可以更好地缓解扁平足症状。
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