荔枝有什么用处

荔枝可以作为一种食品食用，其甜美的味道和丰富的营养成分使其成为人们喜爱的水果之一。荔枝富含维生素C、维生素B、钙、磷、铁等多种营养元素，能够帮助增强免疫力、促进新陈代谢、防止贫血、改善消化等。

此外，荔枝还有一些药用价值。在传统中医中，荔枝被认为有清热解毒、止咳化痰、益气养血、润肺止渴等功效。荔枝核的提取物还被用于制作抗癌药物。不过，荔枝作为药用品需要注意控制用量，以免产生副作用。