内隐斜如何预防？

内隐斜是指眼睛内部的肌肉失衡导致眼睛的斜视现象。预防内隐斜的方法包括：

1. 做眼保健操：适当进行眼保健操可以有效地锻炼眼部肌肉，改善眼睛疲劳，预防内隐斜。

2. 注意休息：长时间使用电脑或者看书容易使眼睛疲劳，建议每隔一小时休息10分钟，让眼睛休息一下。

3. 改善工作环境：尽可能减少眼睛的负担，如调整屏幕的亮度和对比度、避免强光直射眼睛等，有效地预防内隐斜的发生。

4. 打眼部保健针：视力下降、眼睛干涩、视物模糊等眼病症状，及时到医院打眼部保健针，调整眼部肌肉平衡,早期发现内隐斜和治疗。

5. 定期进行眼部检查：对于有家族遗传史的人群建议定期进行眼部检查，及时发现眼睛问题，采取有效措施预防内隐斜的发生。