1. 避免意外撞击:要避免和其他人或物体发生意外的碰撞,特别是在剧烈运动或从事激烈活动时要小心。
2. 戴头盔:参加激烈或高风险的运动,如滑板、滑雪、蹦极等,应戴上合适的头盔,以减少头部受到撞击时对鼻骨造成的压力。
3. 不要从高处落下:如果需要从高处下来,如爬山或攀登,应注意安全,避免不当跳跃或失足坠落。
4. 使用防护措施:对于需要工作在高风险环境下的人员,如建筑工人、机车司机等,应该使用适当的防护措施,如头盔和防护面罩等。
5. 遵循交通规则:在道路上行车时应该遵守交通规则,特别是遵守红绿灯和交通标志,减少交通事故发生的可能性。
6. 避免打架:打架是最常见的导致鼻骨骨折的原因之一,应当尽量避免与他人发生争执或冲突。
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