沙拉配什么肉

沙拉可以搭配各种肉类，下面是几个常见的搭配：

1. 水煮鸡胸肉：低脂肪、低热量，搭配沙拉更健康。

2. 沙拉虾：低脂肪、高蛋白，适合减肥人士。

3. 烤鸡肉：口感香嫩，可以提供一定的蛋白质和能量。

4. 烤牛肉：提供更多的蛋白质和能量，适合运动员或需要大量能量的人。

5. 火腿：口感鲜美，适合与几乎所有蔬菜搭配。

总的来说，选择肉类应该根据个人需求和口味而定，注意控制摄入量，保持均衡饮食。