泡脚水里放什么好

泡脚水里可以添加一些草药、精油等成分，以下是一些常见的选择：

1. 硫磺：对皮肤病、湿疹等皮肤问题有缓解作用。

2. 薰衣草精油：具有舒缓、放松身心的作用，可以帮助改善睡眠质量。

3. 连翘：具有抗炎、清热、解毒的功效，适合用于湿热、痘疮、口臭等问题。

4. 当归：有补血、调经、活血的作用，适合女性泡脚。

5. 盐：可以软化角质、去除脚部异味。

需要注意的是，泡脚时水温不宜过高，添加的成分应使用适量，对于过敏或有特殊病史的人群应遵医嘱使用。