泡脚可以加入以下物品去除湿气:
1. 姜片:具有驱寒暖身的作用,也有化湿气的效果。
2. 红枣:红枣中含有丰富的维生素和糖类,具有补益和祛湿的作用。
3. 桂皮:桂皮有温中散寒、温阳化湿的功效,可加强泡脚的温热效果。
4. 茶叶:茶叶中含有丰富的鞣酸,可以收敛汗毛孔,有助于解除湿气。
5. 盐:海盐和山泉盐都可以加入到泡脚中去湿气,其作用是排浊祛湿,促进身体的排毒和新陈代谢。
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