
豆芽
1.选择好品质的绿豆,在清洗过程中不要剥去外皮。如果表皮破损,则豆芽会更容易腐烂。
2.将绿豆用清水浸泡约4-6小时,直至它们变软,水渗透进入豆中。
3.把泡好的绿豆装进保鲜袋里,每个保鲜袋中放入约2汤匙左右的绿豆,保鲜袋中底部要戳一些小孔。
4.将真空袋放在温暖潮湿的地方(室温18℃C~25℃C ),在24小时内就应该可以看到绿豆萌芽了。
5.开始时,需要每天更换袋,让豆芽得到新鲜的氧气。如果豆芽不够长,提高温度或保持更高的相对湿度可以帮助芽更快地生长。
6.成熟的豆芽应该为白色,粗壮且无异味。如果长出黄色或黑色,或出现霉菌,就应该抛弃它。
7.用干净的水将豆芽浸泡,然后用毛巾吸干水分,并在密封袋中舱
8.保存在冰箱中,它们可以持续5-7天。在此期间,每天检查一下它们是否变质,并根据需要清洗或更换包装。
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